Скиппинг признан одним из самых эффективных видов фитнес-тренировок: 10 минут заменяют получасовую пробежку. Специалисты в области фитнеса отмечают растущую популярность скиппинга – тренировок со скакалкой, которые демонстрируют впечатляющие результаты в…
Ученые подтвердили феномен мышечной памяти: тело помнит тренировки годами. Исследователи в области спортивной физиологии представили новые данные, подтверждающие существование феномена мышечной памяти. Согласно последним исследованиям, даже после длительного перерыва в…
В этой статье мы расскажем, как использовать бонус-коды в казино Покердом и как зарегистрироваться на площадке. Посетителям предоставляется возможность играть в популярном онлайн-казино Покердом. После регистрации доступна огромная коллекция азартных…
Давайте разберемся, в чем различия анаболизма и катаболизма, и какую роль эти процессы играют в бодибилдинге. В организме человека под влиянием гормонов постоянно протекают две противоположные реакции: Анаболизм — синтез…